本網訊 青春起航,從“心”開始。11月11日晚,傳媒學院邀請第八十九醫院醫學心理科主任圖南,舉辦了以“積極心理健康觀與壓力管理”為主題的心理健康教育專題講座。該院2020級部分學生參加了此次講座。
講座伊始,圖南主任首先以自身的親身經歷向我們講述了汶川地震中,心理患者的救助過程,他認為身體健康是船,心理健康是帆,倡導同學們主動培養積極向上的健康心態,提高自己的扛擊打能力。
期間,圖南主任從心理健康的概念、心理健康的標準、心理壓力管理等方面進行了深入淺出的講授,希望同學們要重視心理壓力,避免易怒易暴情緒,自覺做情緒的主人,找到適宜自己的解決方法,努力認識與接納自我,養成積極向上的心態,找到人生的意義和價值,為自己營造一個積極美好的大學生活。

(編輯:新聞中心 圖/文:常亞運/孫曉晗)
_Weiyuan news
2024-07-31
2024-07-30
2024-07-30
2024-07-30
2024-07-29
2024-07-29
2024-07-29
2024-07-28
微信公眾號
濰院小程序
Copyright ? 2005- 版權所有:濰坊學院 魯公網安備 37079402000792號 魯ICP備05002384號-1