本網訊    近日，學校在行政樓八樓“教職工之家”舉辦八段錦工間操領訓員培訓班，旨在推廣八段錦工間操，培養專業領訓員，讓廣大教職工在忙碌的工作間隙享受身心放松與鍛煉的樂趣。

培訓班邀請體育學院具有豐富教學經驗的教師負責教學。培訓中，他們詳細講解了八段錦工間操的動作要領、呼吸配合及其背后的中醫養生理念，同時通過現場演示和互動教學，讓學員們能夠直觀地感受和學習。

學員們對此次培訓表現出了極高的熱情。他們認真聽講、勤奮練習，不僅掌握了八段錦的基本動作和呼吸方法，也對八段錦這一傳統健身文化有了更深入的了解和認識。

八段錦作為中華民族的傳統健身方法之一，具有悠久的歷史和深厚的文化底蘊。培訓班的成功舉辦，不僅提高了學員們的專業技能和水平，也為八段錦的普及和工間操的落實奠定了堅實的基礎。

（文/圖：王文杰    編輯：莊夢琦    編審：王珍）